Ola de calor
Con el aumento de las temperaturas, es fundamental mantenerse informado y preparado para combatir el calor. Aquí encontrarás consejos esenciales para mantenerte fresco, hidratado y a salvo durante las olas de calor.
Conservación de la Energía
TID es su propia Autoridad de Equilibrio, lo que significa que generamos y aseguramos suficiente energía para satisfacer la demanda prevista y los requisitos de reserva diarios, incluso durante olas de calor. Sin embargo, durante olas de calor extremas, la carga de nuestro sistema puede ser muy alta, por lo que recomendamos a los clientes que ahorren energía en la medida de lo posible para limitar los posibles impactos en la red de TID.
Si es posible, no utilice electrodomésticos grandes, recuerde apagar las luces y los aparatos electrónicos que no esté utilizando y ajuste el termostato a 78 grados o más, especialmente entre las 4 p. m. y las 9 p. m.
Interrupciones aisladas
Varios días de calor extremo pueden afectar nuestra infraestructura y provocar cortes de luz aislados. Prepárense, mantengan sus dispositivos cargados y tengan suficiente agua a mano. Si experimentan un corte de luz, visiten www.TID.org/outages para obtener información actualizada.
Centros de enfriamiento
Durante las olas de calor, los centros de climatización permanecen abiertos en toda nuestra área de servicio, ofreciendo a nuestra comunidad lugares donde refugiarse del calor extremo.
Consejos de seguridad ante la ola de calor
Las muertes y enfermedades relacionadas con el calor son prevenibles. Sin embargo, cada año hay personas que fallecen a causa del calor extremo. Siga estos consejos para prevenir enfermedades relacionadas con el calor.
Manténgase fresco
- Use ropa liviana, de colores claros y holgada.
- Alójese en un lugar con aire acondicionado tanto como sea posible. Encuentre un Centro de refrescamiento, si es necesario.
- Intenta limitar las actividades al aire libre a las horas más frescas, como por la mañana y por la tarde.
- Dosifica tus energías y reduce el ejercicio durante las horas de calor.
- Si tienes que salir al aire libre, protégete usando un sombrero de ala ancha, gafas de sol y protector solar.
Manténgase hidratada
- Bebe muchos líquidos, independientemente de tu nivel de actividad física.
- Proporcione abundante agua fresca a sus mascotas y deje el agua en una zona sombreada.
Manténgase Informado
- Consulta las noticias locales para obtener información actualizada sobre las alertas por calor extremo.
- Conozca los signos y síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor y cómo tratarlas.
- Vigila el estado de las personas que te rodean durante las horas de calor y pide a alguien que haga lo mismo por ti.
- Vigile a las personas que puedan estar en alto riesgo debido al calor, incluidos los bebés, los niños pequeños y los ancianos.